头顶刚洗完两三个小时就变油乎乎的了，发尾又特别干燥浮躁，略微摸一把都能掉下来几十根！导致发量又少又油，特别显肮脏！
这一步最重要的便是挑选一个对自己最合适的产品，其时在这方面我也下了不少功夫，尝试了十几款产品后才终究挑选了这个归纳作用好的欧丹锦育发露。它里边是纯植物的育发成分，能够在必定程度上协助焕活毛囊、强韧发根，而且质地很清新，很合适我这种简单出油的发质。
记住其时依照一天一次的频率，用了有20多天后，掉发量就显着少了一大半！就连发质都变得顺滑了一些！后边为了进一步稳固康复，又连着用了一两个月，期间掉发就少到了个位数，头顶冒出来不少黑硬的小发茬，全体的发量也随之越来越扎实！没遇到好用产品的朋友，也能试试这个。
这个是我其时用来缓解出油快问题的，作用还不错，到现在我的头发已能坚持洗完四五天的不油了！主要是维生素b2和b6，最好别多吃，不严峻的吃上两周就能够停，像我相同出油量很大的，再多吃上一周即可，之后再坚持多吃一些含有维生素b的食物就好。
这个主要是一个养发的小技巧，比方：不要总是用手摸头皮，不要长期待在密闭的空间内，别过度的用控油清洁产品，容易形成头皮受损，排泄更多油脂！能够多吃黑色类的食物，多喝水，坚持健康的作息，以及适量的运动。坚持下来能够使脂溢性脱发更安稳的康复。
以上这些便是我其时用过的悉数办法了，跟我状况差不多的朋友也能够恰当参阅一下，最终祝我们都能够提前康复稠密又疏松的秀发！
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